bremicker@jk-coaching.ch 078 684 14 17

Unsere Methoden

Es gibt keine Methode, die nur für ein Gebiet
geeignet ist. Wir nutzen die passendste Methode zur
Situation und zum Kunden. Wir arbeiten gerne
auf den Papier, mit Flipchart oder anderen
Gegenständen, die gerade im Büro zur Hand sind.

Für unsere Arbeiten im Coaching nutzen wir verschiedene Methoden und Ansätze, welche wir im Verlauf unserer Coaching-Tätigkeit erlernt haben. Unter anderem nutzen wir folgende Ansätze:

  • logische Ebenen und andere Ansätze von R. Dilts
  • Tedralemma von Insa Sparrer & Matthias Varga von Kibéd
  • Kernquadrat von D. Ofman
  • Zirkuläre Fragen von Fritz B. Simon & Christel Rech-Simon
  • und viele passende Methoden wie Perspektivenwechsel,
    Visualisierung etc.

Unsere Werte

Unser Coaching-Ansatz besteht darin, dass wir Menschen befähigen, Ihre Herausforderungen zukünftig selber meistern zu können. Die Hilfe zur Selbsthilfe steht für uns im Vordergrund. Dabei berücksichtigen wir die momentane Ausgangslage des Coachees und arbeiten in deren Bereich des möglichen und mit ihren Ressourcen.

Dabei ist uns Wertschätzung enorm wichtig. Wir fördern die Selbstkompetenz unserer Klienten und Klientinnen und lasse dabei gerne auch mal ein bisschen Spass ins Gespräch einfliessen, denn das Leben ist ernst genug.

Pferdegestützes Coaching
& Reit-Therapie

Pferdegestütztes Training
In dieser Art des Coachings erhalten Sie:
Schlüsselerlebnisse, lösungsorientierte Ansätze, Hilfe zur Selbsthilfe, authentisches, nonverbales Feedback, Erlebnispädagogische Momente (kein Reiten!).

Reit-Therapie
In der Reit-Therapie geht es um:
Urvertrauen zurück gewinnen, Achtung und Respekt fördern, Selbstvertrauen, Muskulatur-Stärkung, Entspannung und vieles mehr.

Pferdegestützte Workshops

Sie werden ein aussergewöhnliches Training erleben mit vielen
neuen Anregungen, Tipps & Tricks und unvergesslichem Kontakt
zu Pferden.

Das pferdegestützte Training bietet sich in vielen
verschiedenen Bereichen an wie z. B.
● Führungs-Fragen
● Zusammenarbeit
● Umgang mit sich selbst und anderen
● Persönlichkeitsentwicklung
● Stärkung der Selbstsicherheit
● Motivation
● Durchsetzungsvermögen
● Stress
● Verhaltensmuster erkennen & verändern
● Nachhaltigkeit (z. B. nach Burnout)

Reit-Therapie

In der Reit-Therapie gestalten wir Übungen in verschiedenen Bereichen wie Gleichgewicht, Koordination, Grob- & Feinmotorik, Aufmerksamkeit, Konzentration, Körperwahrnehmung, Befindlichkeiten und Aktivierung. Dabei achte ich darauf, dass die Übungen spielerisch in Leichtigkeit ausgeübt werden können -auch in der freien Natur!

Die Reit-Therapie bietet sich in folgenden Anwendungsgebieten an:
● Autismus
● ADHS/ ADS
● Affektive Störungen (Manien, Depression)
● Angststörungen / Phobien
● Bewegungsstörungen / Verspannungen
● Burnout & Burnoutprävention
● Belastungsstörungen
● Spastiken
● Stress
● Störungen des Sozialverhaltens
● Lernbehinderung / Intelligenzminderung
● Zwangsstörungen

Lesen Sie mehr dazu auf meiner Webseite www.auftrab.ch.

Methoden